Gründer von Join The Crew – und ja, ich habe tatsächlich mal meinen männlichen Goldfisch auf den Namen „Irene“ trainiert. Auf diesem Segeltörn lebe ich mit euch den Clean Life. Das heißt: Wir stehen mit der Sonne auf, essen bewusst ohne Zucker und Industriezeug, trinken keinen Alkohol (außer bei einer richtig guten Party), bewegen uns täglich – ob beim Schwimmen, Joggen, Yoga oder Calisthenics – und meditieren gemeinsam. Für mich geht’s dabei nicht um Verzicht, sondern darum, präsent zu sein, klar im Kopf zu werden und echte Verbindung zu spüren – mit der Natur, mit anderen und mit sich selbst.
